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ミチサガシ

ミーくん– Author –

ミーくん

ADHD×ASDの在宅ワーカー｜働き方を見直し、年収2.1倍アップ｜会社員としての働き方が合わず、暗黒の10年⇒転職を繰り返し、心身ボロボロに⇒大人の発達障害（手帳取得中）と診断⇒自己分析のプロにも相談⇒働き方を見直し、フルリモートでWEB編集者に。

不器用な人の仕事の悩み・発達障害の働き方を発信中

仕事で情けないと感じる30代のあなたへ【今からできる工夫を紹介】

30代になると、社会人として「ある程度のキャリアを積んでいる」と見なされやすい時期です。でも現実には... 中途入社で使えない毎日怒られてばかりポンコツ社員扱いされるなど、情けなさを感じる瞬間が増えることも少なくありません。そんなふうに感...

2025年3月23日
仕事で萎縮しない方法5つ【悪循環を断つコツを紹介】

職場の人間関係や、上司のプレッシャーで動きづらくなったことはありませんか。具体的には... また怒られるかもミスしたらどうしようそんな気持ちが続くと、心も体もちぢこまってしまいます。まじめで責任感がある人ほど、まわりの目を気にして、自分...

2025年3月21日
真面目だけど要領が悪い人の特徴は？要領を良くする工夫や向いてる仕事を紹介

一生懸命やっているのに、仕事が遅い… 効率が悪いと怒られる… 一生懸命、頑張っているのになぜか評価されない。そんな状況が続くと、ストレスは増える一方。誰よりも真面目に取り組んでいるのになぜ......？本記事では以下を紹介しますこの記事のポイ...

2025年3月14日
上司に怯えながら仕事をしているあなたへ【毎日ビクビクしてしまうときの工夫法】

職場で上司の顔色をうかがいながら働くのは、しんどいですよね。ちょっとしたミスで怒られるのではないか報告するたびに指摘されるのではないかそんな緊張が続くと、心も体もすり減ってしまいます......。本記事では以下を紹介しますこの記事のポイン...

2025年3月19日
【仕事で怒られるとやる気をなくす】切り替え方法とやる気をなくす前にできる工夫も紹介

仕事で怒られると、心が折れそうになりますよね。やる気がなくなり、「自分はダメかも」「また怒られるかも」と不安になることも。そんな気持ちのままだと、次の行動が取れなくなりますよね......。でも、ミスをせずに仕事を続けるのは難しいもの。怒...

2025年3月11日
スピード重視の仕事が合わないときは？今すぐできる3つの工夫法

速さを求められる環境では、プレッシャーを感じたり、思うように力を発揮できなかったりすることもありますよね。スピード重視とマルチタスクの組み合わせはしんどすぎ... 本記事では、そんなときに試せる工夫を紹介します。具体的には... この記事のポ...

2025年3月10日
30代で仕事が怖いと感じる理由は？今すぐ試せるちょっとした工夫を当事者が紹介

30代になると、仕事のプレッシャーや不安が増えてきますよね。ミスは許されない後輩に頼られるべきこの先、自分はやっていけるのか... そんな考えが頭をよぎり、心がすり減りますよね...。実際、「仕事が怖い」と感じる30代は少なくありません。理由...

2025年2月25日
【リアルな感想】ポジウィルキャリアの無料相談を受けてみた！発達障害当事者による体験談

このまま今の仕事を続けていいのかな...？転職したほうがいいのか分からない... 精神科に通院中だけど、今後の仕事をどうしよう... 仕事の悩みは整理するのが難しく、誰かに相談しづらいですよね。ひとりで抱え込むうちに、不安がどんどん大きくなってし...

2025年2月17日
仕事が覚えられない！萎縮する5つの理由とは？今から試せる工夫も紹介

仕事がなかなか覚えられず、焦りや不安で萎縮してしまうそんな悪循環に悩んでいませんか？周りと比べて落ち込んでしまうミスが怖くて動けなくなるそう感じるのは、あなただけではありません。この苦しみを痛いほど経験してきたひとりです...。本記事...

2025年2月16日
【仕事が大嫌いで早く帰りたい】3つの原因と工夫法を紹介｜とにかく早く帰りたいあなたへ

仕事が大嫌い！ 1秒たりとも職場にいたくないムダな残業が多くて苦痛仕事をはやく終わらせて帰りたい！でも周りはダラダラしてる...... 仕事が嫌いになると、毎日が憂うつになりますよね。モチベーションは下がるばかりで、休みの日も仕事のことが頭か...

2025年2月9日

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